Alívio da enxaqueca do refrigerante? O que os especialistas dizem sobre o remédio popular

Para os 39 milhões de americanos que sofrem de enxaqueca, encontrar um alívio eficaz pode ser uma luta constante – levando muitos a testar os contos de esposas antigas.

Alguns afirmam que a aplicação de fatias de batata na testa ajuda a matar as dores de cabeça complexas, enquanto outros submergem os pés em água quente em uma busca desesperada de alívio.

Outro remédio? Diz -se que toma refrigerante, particularmente Coca -Cola, curando enxaquecas.

Mas isso realmente funciona?

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A Dra. Kay Kennis, clínica geral da Inglaterra e administrador do Migraine Trust, apontou que a cafeína é a principal substância em refrigerantes que podem ajudar alguns sofredores de enxaqueca.

“A cafeína em Coca -Cola pode atuar como um desvio nervoso, (como) uma substância que afeta a atividade nervosa”, disse o especialista à Fox News Digital. “Para alguns, esse distúrbio funciona de maneira positiva”.

A cafeína em refrigerante pode atuar como um desvio nervoso, o que pode fornecer algum alívio da enxaqueca, disse um especialista. (Istock)

Kennis acrescentou: “Existem alguns analgésicos que as pessoas levam para a enxaqueca que têm cafeína – e alguns respondem bem a isso – mas não sabemos plenamente o porquê”.

A cafeína também pode ser um gatilho para enxaquecas, disse o médico, que aconselhou que muito consumo de cafeína pode causar “uma situação pior a longo prazo”.

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Blake Livingood, um médico de medicina natural (DC) com sede na Carolina do Norte, também observou o impacto da cafeína durante uma entrevista à Fox News Digital.

A cafeína pode afetar o fluxo sanguíneo para o cérebro, disse ele, o que pode proporcionar alívio.

“A cafeína pode restringir os vasos sanguíneos e alterar o fluxo sanguíneo para o cérebro”. (Istock)

“A cafeína pode restringir os vasos sanguíneos e alterar o fluxo sanguíneo para o cérebro, o que pode ajudar se sua dor de cabeça estiver relacionada à dilatação desses vasos”, disse ele.

“Mas a ideia de que o refrigerante realmente cura ou impede a enxaqueca – não, não”.

“A melancia pode lhe dar bons eletrólitos e melhorar o fluxo sanguíneo, especialmente se você polvilhe um pouco de sal, o que também tem um sabor ótimo”.

A Livingood também reconheceu o remédio viral “McMigraine” que afirma que bebe coca e comendo batatas fritas do McDonald’s é uma solução eficaz.

“Se você olhar para esses ingredientes – sal, cafeína e açúcar – eles podem ter um impacto no fluxo sanguíneo na cabeça”, disse ele.

A enxaqueca afeta dezenas de milhões de americanos, deixando muitas pessoas buscando refrigerante para ajudar a aliviar sua dor. (Istock)

“É em parte por isso que agarrar batatas fritas com seu refrigerante às vezes parece ajudar. O sal nas batatas fritas, o açúcar e a cafeína combinados podem mudar de circulação e eletrólitos”.

Mas ele disse que existem maneiras muito mais saudáveis ​​de obter esses benefícios, desde frutas a nozes e café orgânico.

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“O café orgânico é uma melhor fonte de cafeína”, recomendou Livingood. “A melancia pode lhe dar bons eletrólitos e melhorar o fluxo sanguíneo, especialmente se você polvilhe um pouco de sal, o que também tem um sabor ótimo”.

O especialista em saúde também teve sucesso no uso do magnésio para evitar enxaquecas. Ele disse que eletrólitos e sódio também são componentes -chave na prevenção e recuperação, além do potássio.

Em vez de pegar o refrigerante para fornecer cafeína durante uma dor de cabeça de enxaqueca, um especialista recomenda a tentativa de café orgânico. (Istock)

Livingood também aconselhou os que sofrem de enxaqueca a tentar sal e sal marinho minerado em vez de sal de mesa regular.

“Qualquer forma de sal pode afetar o fluxo sanguíneo e os eletrólitos, mas existem fontes melhores”, disse ele.

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“Submissionar sal de boa qualidade na melancia ou nozes ou até adicionar uma pitada à sua água é uma maneira mais saudável de obter esses minerais”.

Norbert Heuser, um entregador e autor do livro “Coffee Addiction & Caffeinism”, também disse à Fox News Digital que não recomenda confiar em bebidas açucaradas para alívio da enxaqueca.

O teor de açúcar em refrigerante o torna uma opção prejudicial para os que sofrem de enxaqueca, disse um especialista. (Istock)

“As enxaquecas são complexas e frequentemente ligadas à inflamação, desidratação, toxinas como metais pesados ​​e produtos químicos, ou mesmo estressores ambientais como EMF (radiação eletromagnética) de telefones celulares, Wi -Fi e outras fontes”, disse o advogado de saúde e bem -estar.

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Heuser acrescentou: “O alto teor de açúcar e aditivos artificiais em refrigerantes e bebidas energéticas podem realmente piorar esses problemas subjacentes ao longo do tempo. É uma solução rápida que ignora as causas da raiz – e pode até alimentá -las”.